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Chá de folha de coca


A folha de coca (Erythroxylum coca) é nativa das áreas andinas da Bolívia e do Peru.
Seu efeito estimulante é semelhante ao do café, e também é geralmente tomado após a refeição para facilitar a digestão.
Embora seja um estimulante natural, o chá de folha de coca não é excitante, por isso pode ser tomado a qualquer hora do dia sem o risco de causar nervosismo ou insônia.
Na Bolívia as pessoas costumam a “boleaer”, que seria mastigas a folha de coca, se usa um pouco de bicarbonato para ativar seu potencial.

Benefícios do chá de folha de coca para a saúde:
•Regula a pressão sanguínea e melhora a oxigenação do sangue e do cérebro.
•Estimula o sistema respiratório.
•Facilita a digestão e a expulsão de gases. Também regula o metabolismo dos carboidratos, que é muito adequado para pessoas que não digerem bem as farinhas e os açúcares.
•Evita a osteoporose graças ao seu teor de cálcio, que é superior ao do leite.
•Combate a anemia ferropriva.
•Tem propriedades analgésicas, por isso acalma todo tipo de dores, como artrite ou reumatismo.
•Melhora a função hepática e limpa o sangue das toxinas. O consumo de folhas de coca ajuda a eliminar a gordura que se acumula no fígado e a transformá-la em energia.
•Luta contra a retenção de líquidos graças às suas propriedades diuréticas.
•Melhora a atenção, concentração e memória, e aumenta a resistência física.
•Previne a obesidade e a bulimia, graças ao controle exercido sobre o apetite sem anulá-lo.
•Limpa o trato urinário e previne infecções. Também é adstringente, por isso é muito adequado para casos de diarreia.
•Reduz os altos níveis de colesterol e triglicerídeos.
•Previne o envelhecimento precoce.
•Fortalece a flora bacteriana intestinal e, como consequência, o sistema imunológico.

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